Como combatir la infertilidad


combatir infertilidad

Actualmente son muchas las mujeres que desean tener un hijo y no pueden conseguirlo, y es que a veces la salud de la madre no es la óptima, es por ello que la madre debe fortalecer su cuerpo para poder concebir y después llevar un buen embarazo.

Esta infertilidad momentánea se puede combatir mejorando la alimentación de la madre, muchas veces no pueden quedar embarazadas por una carencia de vitaminas por lo que tomar multivitamínicos es una de las opciones más recomendadas. Entre las vitaminas que contribuyen al proceso del embarazo tenemos  la vitamina C, la vitamina E, la vitamina B y los minerales Hierro, Zinc y Selenio.

También pueden tomar extracto de la planta Vitex Agnus Castus, la cual es ideal para normalizar el ciclo menstrual de la mujer y facilitar la ovulación, eso sí se debe esperar unos meses antes de observar sus beneficios.

Otro factor a tener en cuenta es que en algunas mujeres con cierto grado de obesidad, se les dificulta llegar al embarazo, se han reportado casos de mujeres que se creían infértiles y que resultaron embarazadas después de bajar de peso por haberse hecho un bypass gástrico.

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